Cardio Méli-Mélo

Cardio Méli-Mélo est un mélange de Zumba, de Cardio-Box et d’aérobie classique. Ce cours offre une variété d’exercices cardiovasculaires élevant le rythme cardiaque tout en augmentant l’endurance. Venez bouger !

Niveau: modéré.

+++

INSCRIPTION EN LIGNE : https://forms.gle/4X6mwa2uDku5q5EAA
ou INSCRIPTION EN PERSONNE : Du mardi au vendredi, entre 16h et 18h au Centre de bénévolat (3 au 13 janvier 2023).

+++

Le Y des femmes de Montréal offre des conférences et ateliers au grand public sur des thématiques
variées telles que l’employabilité, l’information juridique, la proche aidance, etc.

• Consultez notre calendrier d’événements : ydesfemmesmtl.org/evenements
• Inscrivez-vous à notre infolettre : ydesfemmesmtl.org/infolettre
• Suivez notre page Facebook : facebook.com/YWCA.Montreal

Nos activités communautaires sont possibles grâce au soutien de :