[Proches aidantes] Groupe de pleine conscience : Méditation

Occasion pour les proches aidantes de se rencontrer et de pratiquer la méditation de pleine conscience, en développant une conscience calme et sans jugement. 

Inscription obligatoire: 514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

À noter: Toutes les activités offertes aux proches aidantes seront réalisées par ZOOM jusqu’à ce que ce soit plus sécuritaire de les tenir en personne. Nous sommes disponibles pour guider les participantes individuellement pour l’installation et l’utilisation de ZOOM au besoin. Les activités sont bilingues, mais à cause des ratios, la plupart des activités sont tenues en français avec traduction et participation en anglais lorsque demandé.

Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.