Date

30 juin 2021

Heure

10:00 - 11:30

Tarif

Gratuit

Pour qui

Proches aidantes

[Proches aidantes] Méditation pleine conscience pour les aînées

Espace permettant aux aidantes de se réunir pour pratiquer la méditation, guidées par une instructrice expérimentée. Cet atelier permettent de mieux gérer le stress, de réduire l’isolement et d’améliorer le bien-être général.

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À noter: Les activités sont réalisées par ZOOM. Nous sommes disponibles pour vous accompagner dans l’installation et l’utilisation de ZOOM au besoin. Nos services sont bilingues, de même que plusieurs activités. Les services d’interprète sont également possibles, sur demande.


Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Horaire

Les mercredis - 10h à 11h30
Du 13 janvier au 30 juin
Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes

Organisé par

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes
514 866-9941 #226
prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Lieu

En ligne