Méditation consciente (Zoom)

Un espace dédié pour apprendre la pleine conscience et des techniques de méditation. Commencez votre semaine en toute sérénité !

Tous niveaux. Lien Zoom fourni à l’avance.

Chaque lundi de 10h-11h.

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INSCRIPTION EN LIGNE : www.ydesfemmesmtl.org/inscription-activites
ou INSCRIPTION EN PERSONNE : sans rendez-vous au Centre de bénévolat, du lundi au jeudi, entre 9h et 17h, le vendredi jusqu’à 20h.

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Le Y des femmes de Montréal offre des conférences et ateliers au grand public sur des thématiques variées telles que l’employabilité, l’information juridique, la proche aidance, etc.

• Consultez notre calendrier d’événements : ydesfemmesmtl.org/evenements
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Nos activités communautaires sont possibles grâce au soutien de :