Date

2 février 2022

Heure

10:00 - 11:15

Tarif

Gratuit

Pour qui

Proches aidantes

[Proches aidantes aînées] Méditation pleine conscience

Espace permettant aux aidantes de se réunir pour pratiquer la méditation. Cet atelier est guidé par une instructrice expérimentée et permet de mieux gérer le stress, de réduire l’isolement et d’améliorer le bien-être général.

Les mercredis, de 10h à 11h15, du 19 janvier au 30 mars 2022

Inscription requise:

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À noter: Si les activités sont réalisées en ligne et que vous avez besoin de soutien, nous sommes disponibles pour vous accompagner dans l’installation et l’utilisation de ZOOM. Nos services sont bilingues, de même que plusieurs activités. Des services d’interprète sont également possibles sur demande.


Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Activités financées par la Fondation Grace Dart, en priorité pour les proches aidantes ainées (+60).

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes

Organisé par

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes
514 866-9941 #226
prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Lieu

En ligne