Date

24 mai 2023 - 17 janvier 2024

Heure

10:00 - 11:30

Tarif

Gratuit

Pour qui

Proches aidantes

[Proches aidantes] Pleine conscience, méditation et relaxation

Priorité pour proches aidantes d’aîné·es
Pour proches aidantes de personnes atteintes d’un cancer

Un espace dédié pour se réunir et apprendre la pleine conscience et les techniques de méditation comme moyens de gérer le stress. Ces réunions de groupe visent également à réduire l’isolement, à favoriser l’entraide et l’amélioration du bien-être général des proches aidantes.

Bilingue. Un 2e groupe dédié aux proches aidantes de personnes atteintes d’un cancer est possible.
Tous les mercredis de 10h à 11h30. Du 17 janvier au 27 mars.

Inscription requise:

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Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Horaire

Tous les mercredis -
10h - 11h30
Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes

Organisé par

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes
514 866-9941 #226
prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Lieu

En ligne