Date

12 mai 2023 - 16 janvier 2024

Heure

13:00 - 15:00

Tarif

Gratuit

Pour qui

Femmes,
Proches aidantes

[Proches aidantes] Explorer ses émotions et sentiments face aux grandes décisions

Pour toutes proches aidantes 

Prendre des décisions difficiles fait partie du quotidien des proches aidantes. Cet atelier se veut un lieu de partage et d’échange qui vous permettra de vous outiller face à des choix difficiles, tout en diminuant le fardeau et le sentiment de culpabilité. Nous examinerons comment arrêter la cascade du stress, le fonctionnement du système nerveux et de son mécanisme anti-stress ainsi que l’impact du rythme de vie sur notre santé.

Le 16 janvier 2024 de 13h à 15h. En anglais, en ligne.

Inscription requise:

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Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes

Organisé par

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes
514 866-9941 #226
prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Lieu

En ligne