Date

30 janvier 2022

Heure

10:30 - 12:00

Tarif

Gratuit

Pour qui

Proches aidantes

[Proches aidantes] Mon calepin d’autocompassion

Atelier permettant d’apprendre diverses techniques pour mieux gérer son stress apprendre à s’accorder du temps et ainsi, réduire le risque d’épuisement.

Les dimanches du 23 janvier au 13 mars, de 10h30 à 12h
(Places limitées – Inscription avant le 13 janvier)

Inscription requise:

Accédez au formulaire d'inscription

À noter: Si les activités sont réalisées en ligne et que vous avez besoin de soutien, nous sommes disponibles pour vous accompagner dans l’installation et l’utilisation de ZOOM. Nos services sont bilingues, de même que plusieurs activités. Des services d’interprète sont également possibles sur demande.


Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes

Organisé par

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes
514 866-9941 #226
prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Lieu

En ligne