Couple-asiatique-homme-chaise-roulante-femme-aidante

Date

12 février 2020

Heure

10:00 - 12:00

Tarif

Gratuit

Pour qui

Proches aidantes

[Proches aidantes] Série d’ateliers thérapeutiques

22 janvier 2020 – La culpabilité

À travers des exercices de réflexion et d’introspection, cet atelier permet d’explorer les sources du sentiment de culpabilité, ainsi que ses dynamiques. Le but est d’aider à prendre des décisions ou à poser des gestes qui sont moins influencés par cette émotion difficile, bien que très commune.

12 février 2020 – Mettre ses limites

À travers des exercices de réflexion, cet atelier explore des moyens concrets pour arriver à mettre ses limites et ainsi éviter de se retrouver surchargée par les responsabilités du rôle de proche aidante.

4 mars 2020 – S’adapter aux changements chez la personne aidée

Cet atelier permet l’exploration des changements survenus chez la personne aidée, ainsi que la recherche de solutions, soit pour améliorer la situation, soit pour s’adapter aux changements sur lesquels il n’y a aucune emprise possible.

25 mars 2020 – S’adapter aux changements dans votre vie personnelle

Le but de cet atelier est de réfléchir aux changements qui sont survenus dans votre vie personnelle en raison de votre rôle de proche aidante, puis de vous aider à explorer des moyens d’améliorer votre situation.

15 avril 2020 – S’adapter aux changements dans vos relations

Cet atelier permet d’analyser et d’atténuer les impacts que le rôle de proche aidante peut avoir sur vos dynamiques relationnelles.

 

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

514-866-9941, poste 226 ou prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org


 

Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

 

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes

Organisé par

Y des femmes de Montréal / Soutien aux proches aidantes
514 866-9941 #226
prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org

Lieu

Y des femmes de Montréal / Studio 4
1355 Boulevard René-Lévesque Ouest, Montréal, QC H3G 1T3