Yoga Hatha

Favorisez votre bien-être mental, émotionnel, physique et spirituel en combinant méditation, respiration, mouvement et posture qui relient le corps et l’esprit dans ce cours de yoga.

Tous niveaux.

Chaque mardi, du 24 janvier au 28 mars 2023 (de 18h30 à 19h30).

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INSCRIPTION EN LIGNE : https://forms.gle/4X6mwa2uDku5q5EAA
ou INSCRIPTION EN PERSONNE : Du mardi au vendredi, entre 16h et 18h au Centre de bénévolat (3 au 13 janvier 2023).

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Le Y des femmes de Montréal offre des conférences et ateliers au grand public sur des thématiques
variées telles que l’employabilité, l’information juridique, la proche aidance, etc.

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