[Proches aidantes] Yoga thérapeutique

Cours de yoga doux réservé aux proches aidantes permet de se reconnecter à son bien-être et à ses émotions. Les positions peuvent être adaptées pour les femmes dont les capacités physiques sont limitées.

Les samedis, du 22 janvier au 26 mars (excepté les 5 et 12 mars), de 10h à 11h30

Inscription requise:

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À noter: Si les activités sont réalisées en ligne et que vous avez besoin de soutien, nous sommes disponibles pour vous accompagner dans l’installation et l’utilisation de ZOOM. Nos services sont bilingues, de même que plusieurs activités. Des services d’interprète sont également possibles sur demande.

Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org