[Proches aidantes] Yoga thérapeutique (hybride)

Séances de yoga thérapeutique conçues spécifiquement pour proches aidantes. Une occasion de se reconnecter avec soi-même et les autres dans un environnement apaisant. Cette activité de groupe vise à promouvoir le bien-être et la conscientisation. L’activité est adaptée aux besoins et capacités des participantes.

Groupe bilingue en mode hybride (en ligne et en personne simultanément). Tous les samedis, du 21 janvier au 25 mars 2023, de 10h à 11h30.

Inscription requise:

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À noter: Si les activités sont réalisées en ligne et que vous avez besoin de soutien, nous sommes disponibles pour vous accompagner dans l’installation et l’utilisation de ZOOM. Nos services sont bilingues, de même que plusieurs activités. Des services d’interprète sont également possibles sur demande.

Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org