[Proches aidantes] Yoga thérapeutique (hybride)

Séances de yoga thérapeutique conçues spécifiquement pour proches aidantes. Une occasion de se reconnecter avec soi-même et les autres dans un environnement apaisant. Cette activité de groupe vise à promouvoir le bien-être et la conscientisation. L’activité est adaptée aux besoins et capacités des participantes.

Groupe bilingue en mode hybride (en ligne et en personne simultanément).

* ATTENTION CHANGEMENT D’HORAIRE : les dimanches de 11h à 12h30. Du 30 avril au 23 juillet.

Inscription requise

Vous prenez soin d’un proche? Le programme Soutien aux proches aidantes offre des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.

514-866-9941, poste 226 | prochesaidantes@ydesfemmesmtl.org