Chaque année durant la 3e semaine d’octobre, les Canadiennes et Canadiens se joignent aux citoyens de plus de 90 pays du monde entier pour marquer la Semaine sans violenceMC de la YWCA, une semaine complète d’activités communautaires pour promouvoir un monde sans violence.
Prévenir la violence avant qu’elle ne débute
Cette année, le thème de la campagne est : Prenez du temps – Passez à l’action – Arrêtez la violence avant qu’elle ne débute. Nous vous invitons à découvrir les outils conçus par YWCA Canada afin de mieux gérer la colère pouvant mener à la violence.
La colère est une réaction normale. Elle indique que quelque chose ne va pas. La colère décrit une série d’émotions pouvant passer de l’impatience à l’énervement, à la frustration et même à la rage, mais s’exprimer en utilisant la violence physique ou verbale n’est jamais acceptable.
Quelques conseils pour exprimer sainement sa colère :
Ma relation est-elle saine? Comment faire pour le savoir?
Penses à une relation avec un.e ami.e, un parent ou quelqu’un qui compte pour toi. Est-ce que cette personne :
- est extrêmement jalouse et essaie de contrôler ton comportement?
- t’accuse ou te blâme pour toutes sortes de choses?
- te critique ou t’embarrasse en ligne ou devant d’autres personnes?
Pour en savoir plus à propos des relations saines, rends-toi sur notre page : « Ma relation est-elle saine? » et réponds aux questionnaire développé par YWCA Canada pour le savoir!
#semainesansviolence
facebook.com/YWCA.Montreal
twitter.com/YWCA_mtl