Soutien gratuit pour les femmes s’occupant d’un·e proche
Vous prenez soin d’une personne malade, en perte d’autonomie ou ayant un handicap ? Nous offrons des services et activités adaptés à vos besoins spécifiques.
Le rôle d’aidante est exigeant. Notre équipe d’intervenantes offre un accompagnement personnalisé aux proches aidantes désireuses de développer ou de maintenir des relations saines ainsi qu’un équilibre psychologique, émotionnel et physique. Nos services incluent du soutien individuel et en groupe, des activités sociales et de bien-être, de même que des ateliers et conférences visant à faciliter la vie et augmenter le pouvoir d’agir des personnes aidantes.
Vous pouvez nous contacter au 514 866-9941, poste 226, nous envoyer un courriel ou remplir le formulaire au bas de cette page. Nous répondrons dans les plus brefs délais.
Pour les professionnel·les, vous pouvez compléter ce formulaire de référence avec votre cliente afin de nous donner l’autorisation de la contacter directement.
Services de soutien
- Accompagnement individuel personnalisé (12 séances)
- Écoute et références
- Soutien en groupe
- Activités de détente et de bien-être
Ateliers thématiques, activités sociales et de détente et conférences
Différentes activités gratuites, ateliers et conférences sont proposés durant l’année pour mieux gérer le stress et réduire l’isolement des femmes qui prennent soin d’une personne proche.
Ressources
Questionnaires
Pour évaluer votre niveau d’épuisement ou l’état de vos relations et demander de l’aide avant qu’il ne soit trop tard, répondez aux tests ci-dessous. Si votre niveau de risque est élevé, contactez-nous pour de l’aide et/ou des références ou informez votre professionnel de la santé.
Jeu-questionnaire : êtes-vous un·e proche aidant·e?
Être un pilier dans l’aide ou le soutien que vous apportez à des personnes de votre entourage peut amener beaucoup de valorisation, mais aussi représenter certains défis. Répondez à ce jeu-questionnaire pour savoir quel type de pilier vous êtes pour la personne aidée.
Votre relation de proche aidance est-elle saine ?
Le rôle de proche aidant·e est exigeant. Si des comportements malsains sont présents dans la relation, celle-ci peut devenir particulièrement difficile à vivre. Ce questionnaire vous aidera à déterminer si votre relation avec la personne que vous aidez est saine.
Comment est-ce que je me sens?
Tiré du Guide d’accompagnement à l’intention des proches aidants du Conseil des aînés et des retraités de la MRC des Appalaches
Avez-vous besoin d’aide?
Tiré du guide Être aidant pas si évident – Guide de prévention de l’épuisement pour les aidants naturels
Information juridique
La Clinique d’information juridique offre aux femmes jusqu’à trois consultations confidentielles, sur rendez-vous, avec des avocats et notaires bénévoles. Ces consultations permettent aux proches aidantes d’obtenir de l’information sur diverses questions juridiques et d’être référées aux ressources adéquates si la situation requière des procédures judiciaires.
Autres organismes et services (spécifiques pour proches aidant·es d’aîné·es)
Ce dépliant contient une liste d’organismes dans le Centre-Ouest de Montréal pour les proches aidant·es d’aîné·es. La plupart des services sont gratuits ou subventionnés.
Dépliant de ressources pour les proches aidant·es d’aîné·es
Vous aidez un·e proche? Informez-vous sur nos services.
Vous pouvez nous contacter au 514 866-9941, poste 226 ou en remplissant le formulaire ci-dessous.
