Programmation Printemps / Été 2023
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Conférences et ateliers
- Explorer ses émotions et sentiments face aux grandes décisions
- Gestion des conflits
- Proche aidante, quels sont mes droits?
- Gérer les évaluations au CLSC
- Attachement amoureux et proche aidance : quel style d’amoureux·se êtes-vous?
Activités sociales et de détente
Yoga thérapeutique, méditation et activités sociales. Différentes activités gratuites sont proposées durant l’année pour mieux gérer le stress et réduire l’isolement des femmes qui prennent soin d’une personne proche. Depuis que ces activités sont offertes à distance, l’équipe et les participantes du programme remarquent avec plaisir (et un peu de surprise) qu’elles fonctionnent très bien, puisque les proches aidantes n’ont pas besoin de se déplacer pour y participer.
Soutien gratuit pour les femmes s’occupant d’une personne proche
Vous prenez soin d’une personne malade, en perte d’autonomie ou ayant un handicap? Nous offrons un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins spécifiques.
S’inscrire à une ou plusieurs activités
